癫痫这类疾病大家说不陌生却又陌生，大家可能对其了解仅仅局限在其危害上，而对于癫痫的发病症状熟悉的人寥寥无几，这样一来也便耽误了疾病的治疗。生活中一旦察觉到癫痫病类似的症状，患者朋友不必太过焦躁慌乱，此时很重要的还是重视病情，及时去正规的医院采取有效的治疗。

1、活动、娱乐：癫痫病病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。癫痫病病人应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视很好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。

2、睡眠、休息：应避免劳累，能够充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应能够睡眠时间，成人至少能够每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

3、癫痫病患者的饮食：癫痫病患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫病。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫病发作。

以上就是对于癫痫的介绍了，癫痫病并不是普通的疾病，所以治疗要专业化，针对不同青少年癫痫类型、选用不同的治疗方法，是癫痫诊断治疗的关键。目前对于青少年癫痫治疗的方法有很多，但是患者一定要选择适合自己且副作用小的癫痫治疗方法。所以治疗癫痫一定要选择正规的专业医院，坚持正规、专业、科学、系统的治疗。