患上癫痫之后，为了能够尽早的摆脱癫痫，有效的控制病情，这就需要我们在发现患上癫痫的时候，马上带患者到*的医院进行治疗。另外在患者治疗的过程中，需要做好对治疗有帮助的一切保健工作。

医生表示，如果想要预防青少年癫痫发生，就要在多方面做好充足的预防工作。

饮食切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫病发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫病。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

睡眠、休息癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。在癫痫病人的日常护理中，癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7——9小时，儿童至少8——16小时。

另外，癫痫病人可以参加适量运动。癫痫病人参加适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性，但不要过于激烈。在癫痫病人的日常护理中，不能参加游泳等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

大家听了以上的一些介绍后，知道其实我们每个人患者体质的不同，就会知道患者发病的情况也会有不同，我们要定期到医院进行体检，以避免癫痫病的困扰。我们在治疗的过程中一定要首先明确患病原因，然后再根据病因针对性合理选择治疗方法。还应结合临床症状表现以及病史资料进行综合分析，才能得出正确的诊断结果，只有正规医院才对我们的身体有所保障。